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每一段婚姻都是“爱的希望”

人生头等大事——就是家庭

他是Frankly·Covey公司中婚姻与家庭项目的创始人和负责人;

他是公认的Frankly·Covey公司最好的顾问之一;

他是著名的《高效能人士的7个习惯》写作委员会主席;

荣获2003年美国犹他州年度父亲奖,2005年美国rock and Marne奖项……


约翰•柯维(John.Covey),在他被无数光环笼罩的生凭中,令他最最看重的角色,首先却是珍妮•柯维的丈夫;在他一生从事的众多事业中,年届80高龄的老人最为自豪的成就,是他和妻子珍妮•柯维共同经营的家庭。

作为享誉全球的作家,主题演讲家,家庭与婚姻专家,约翰•柯维(John.Covey)和他的妻子Jane.Covey,夫妻二人不仅将毕生的研究倾注于对婚姻关系的探索,并不断在全世界举办关于婚姻与家庭主题演讲;

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作为家庭核心成员的丈夫和妻子,两个人在他们共同的生命中共养育了10位子女,时光老去,这样一个大家庭中积累起来的生命故事、家庭成员间经久不息流动着的爱与亲情,又成为他们与这个世界分享的成功家庭的秘诀。


9月17日,当两位老人坐进“齐家”——与大师相遇系列讲座的讲堂,与中国家庭分享他们在婚姻中收获的成果,无需语言,从他们彼此眼神交互心心相印的言行中,传递出这对事业上彼此扶持的伉俪间的圆融接纳,润物无声地重燃起很多人眼中“围城婚姻”的希望。


我们因爱情相联结,却因婚姻中的不同渐行渐远

一度以为,爱情是战胜一切的法宝,是在婚姻中类似于终极真理的东西——相爱的两个人有什么解决不了的问题?

——我爱你,所以愿意一年365天天天早起为你做可口的早饭;

——你爱我,每星期陪我逛一天街应该也是甘之如饴;

——我爱你,为了咱们这个家早出晚归,你自然会贴心体谅;

——你爱我,就应该知道我工作的压力,同时善解人意多多给我自由的时间

……


内心都是出自爱的初衷,但是,当爱的语言不对等,当我们一惯站在自己的立场,很多以为是在为两个人的情感帐户里存钱的行为,对方感受到的却有可能成为爱情的损耗。

于是,好像谁都逃不了在亲密关系中无可奈何的抱怨、责备、争吵破坏了蜜月期的你侬我侬。婚姻,也好像成为破解爱情甜蜜分子的杀手。


爱,不仅仅是感受;更是行动

但是柯维夫妇用他们半个多世纪“成功家庭”的亲身例证,向无数身陷婚姻套路中的伴侣们践行“爱情本来的样子”。



柯维博士说,爱——不仅仅是感受;爱是行动;爱也是一种选择——你选择去爱,你也选择如何对你深爱的人说话,而爱的欲望、渴望并不是爱本身。爱是一个主动的意愿。我们不一定知道怎么爱,我们只是选择爱。而爱的感受,是爱的行动的果实。爱的感受是随爱的行动而来的。


而这也是为什么我们在讲座现场听到,这样一位须发花白的耄耋老人会骄傲地告诉听众,他每天至少告诉Jane我爱她,三次!

除了发自内心的告白,他更想让婚姻中的另一半知道,他是百分之百承诺于她。柯维博士正是用正向积极的言语表达这份忠诚与爱的价值。


用最简单的行动,填充“婚姻的容器”

爱情之所以会变味,相信大多数人是带着对感情生活神话般的期待走入婚姻。把自己完全交付给这段期待中的关系,却可能把自我情感的独立抛在了脑后。


但是柯维博士告诉了一个婚姻的真相就是:当我们对亲密关系充满了一心向往的陪伴,两情相悦,亲密和友谊……其实,婚姻的起初只是个空的容器——若想从中获取首先需要注入。婚姻本身没有爱,是有爱之人将爱赋予婚姻。婚姻本身并没有浪漫,是有情之人将情怀倾注于婚姻。爱情的伴侣需要学习这门艺术,并培养有关给予、呈现爱、服务他人、赞美他人等美好的习惯来充满这个婚姻的容器。如果你索取的多于你所注入的,那么婚姻的容器将成为空壳。


依然是那句话,如果你想爱,那么就去做!


你的排序——你最在乎的是什么


如果你总是做不好一件事,还总是对这件事“耿耿于怀”,也许你可以静下来认真想想:你真的在自己的认知中把这件事放在了如此重要的位置吗:如果梦想骨感的身材,希望穿着长裙在人群中飘来飘去,但是每当看到冰淇凌、天鹅泡芙,经过味多美,对于曼妙身材的“梦想”又被抛在脑后,转而投身美食的怀抱。长此以往,珠圆玉润的叹息就不足为奇。


同样,当我们对爱人的行为忍无可忍,也许我们可以及时为自己叫个暂停,让自己在愤怒的“诱惑”面前保持理智,然后问问自己:你是要美好的婚姻,还是要在这场口角中争个输赢对错。


好好说话


如果你亲临这两位老人的讲座现场,就会被他们沉潜于语言背后的默契打动。

很多次,当John.Covey的讲话告一段落,Jane就会适时地站在他的背后,行云流水般接过丈夫的话头,继续讲述自己在这段奇迹婚姻中的感悟。


Jane谈到数十年婚姻的秘诀时,反复强调了四个字:好好说话。

“好好说话”当然不是只说好话。在关系中,你一样可以表达自己的抱怨、不满,但是不能用语言去攻击、伤害另一半,要把人和人的行为区分开。同样的内容可以有不同的表达方式,学会用不伤害对方、不攻击对方的方式表达情绪,是良好婚姻关系的秘诀。即使心中有爱,理解和表达爱的方式也可以很不相同。

想要彼此走近,先去安静聆听


即便是为爱吸引的两个人,却也注定如此不同。先去理解,然后才会被理解。

我们来自不同的家庭,无法磨灭家庭在我们身上留下的痕迹。爱,首先是完全的接纳;然后,用对方希望的方式去爱。


萨提亚女士曾经分析过,即使是刷碗这件小事,也有247种方式。所以,与其说对错优劣,不如说只是差异、不同更准确些。


差异客观存在,世界因差异而五彩缤纷。夫妻因相同而相爱,因差异而学习和成长。接纳彼此的的差异,愿意从你的角度进入你的世界,了解立体的你,了解多面的人。彼此相爱,彼此联结,尊重、接纳并积极探索这份差异,那么,即使有再大的不同也能因为爱、因为彼此顾念而陶醉于同一幅美景中。


最后,Jane给你开出“让丈夫回家”的秘诀


在婚姻和家庭生活中,很小的事情其实是很大很大的事。

当人们在谈论七个习惯,它其实就是常识,有什么大不了的,但是他不是人们通常会做的事情,这才是大事。这些小小的常识,让事情很不一样。


比如一起度过。作为婚姻关系中的两个人,一定要有两个人在一起做一件事情的空间,或者是一起吃饭、一起运动、一起看书、一起会友……不论是做什么,但是那个共度的时间就是夫妻两人专属的。所有两个人一起做的事情不一定要花费多少金钱,家庭也不会因为贫穷分离,但是婚姻分离的原因,是我们不再从内在滋养这份关系。我们要从内在滋养我们的婚姻,一定要计划一些事情一起去做。


当一段经营了半个多世纪的婚姻依然可以不着时间的痕迹,那份联结日久弥新,永远别忘了,婚姻是一件双赢的事!



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与幸福相约-成功家庭的7个习惯工作坊


2016年10月01日

两天大师工作坊 || 贝曼博士和葛茉莉博士的世纪合作
如何读懂孩子的行为|心父母一日体验坊

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